みなさんこんにちは〜あらたまちゃんです。
冬ってどうしても家にこもってぬくぬくしながらアイスとか食べちゃいませんか?
かくいう私がそうです。こたつに吸い込まれながら、愛犬と2人でぬくぬくぐだぐだ・・・
でもある時、ハッと気づくのです。夏はもうすぐそこまで来ていると。。。
夏に向けてスリムな体を手に入れたい!今から始めれば夏に水着が着られるかも!!
と思って、2022年1月10日からフォシーガによるダイエットを始めました。(前置きが長い)
- フォシーガとは何?
- なんでフォシーガ?
- 現在の身長体重から、どれくらい痩せる?
- 結果、1ヶ月で1kg減量したよ!
などなど、自身の体を実験台にしてレポートしたいと思います☺︎
フォシーガとは?
簡単にいうと、おしっこをしてカロリーを減らせる薬です。
5mgを飲むと約256カロリー、10mgを飲むと約272カロリーを減らすことができます。
詳しくはこちら↓
(Ono Medical Navi, https://www.ononavi1717.jp/area/diabetes/forxiga/drug-faq/40616)
なんでフォシーガ?
理由は、口コミがよかったからです笑
正直、GLP-1の飲むタイプであるリベルサスを試したかったのですが、個人輸入サイトにまだ無いんですよね・・・
かといって注射をしたくもないし・・・(GLP-1は基本注射薬です)
というわけで飲むタイプの薬であるSDLT-2を選び、かつ某大手個人輸入通販サイトの口コミが良かったのでフォシーガにしました。
現在の身長体重からどれくらい痩せる?
現在はフォシーガ5mgを1日1回、起床後に飲んでいます。
10mlをピルカッターで半分にカットし、半分はその場で飲んで、もう半分は次の日用に取っておく、というような感じです。
そして、約1ヶ月経った現在の体重は・・・
51.4kgでした!
1月10日に測った時は158cm、52.4kgだったので、1kgちょうどの減量です。
正直、減る量が期待値よりちょっと少ないな〜って思ったのですが、まあこんなもんか・・・
次回は、更に減っていることを期待します。笑
ではまた1ヶ月後の報告にて!
コメント失礼致します。あらたまちゃんは1日何mg飲んでいますか?
こんにちは!コメントありがとうございます。
私は一日5mgを飲んでいます。10mgを買って、ピルカッターで割っています。
すみません、何ミリ飲んでいるのか記載していませんでした・・
記事をアップデートさせていただきます。コメント感謝です!